De specialisten in Voelen, verbinden en contact

Jouw lijf als wegwijzer voor jouw professionele en persoonlijke groei

Trainingen die raken! Omdat je lijf het verhaal vertelt, dat je hoofd niet altijd snapt

Een diepgaande reis naar binnen, waar voelen en begrijpen samenkomen.

Leuk, verrassend, bijzonder, intens, veilig, praktisch en confronterend!

Hoe beleefden zij onze meerdaagse training?

- Hoe was het in begin?

- Hoe doen we dat... voelen?

- Wat is de meerwaarde?

- Wat brengt het?


Wil je graag eerst een keer met ons kennismaken? Ervaren hoe jij je lijf als kompas kunt gebruiken voor kracht en verbinding? Kom dan naar onze kennismakingsdag "De proeftuin". We organiseren die een aantal keer per jaar!

Soms loopt het vast

 In relaties met de wereld om ons heen doen we allerlei ervaringen op. Je lijf reageert daar op. Je voelt een knoop in je buik bij een moeilijk gesprek of een aparte sfeer. Je voelt je open en ontspannen met die fijne collega. Met je denken maak je er een verhaal van. Je verklaart dingen, je hebt verwachtingen, legt jezelf regels op, of je vindt wat van jezelf of de ander (fijn en niet fijn). 


Dat kan je ook lelijk in de weg zitten als het stroef loopt. Als het moeilijk wordt merk je dat in de vorm van triggers, het malen in je hoofd, onrust, spanning of verstoord contact. En als het goed voelt, gelukkig ook in de vorm van bevestiging, het op je gemak zijn, openheid, plezier en verbinding. 


Je wil  jezelf kunnen zijn, je vrij voelen, ruimte innemen, een eigen mening hebben en keuzes maken die voor jou kloppen. Je wil de relaties goed houden, maar er moeten ook dingen gebeuren en doelen gehaald worden. Dat is al een klus op zich, laat staan wanneer er druk op de ketel komt. En dat kan wel eens flink wringen, in jezelf of met je omgeving. 

Sla de brug tussen je hoofd en je lijf, en je hebt magie in handen!

Het aanvankelijke probleem is bijna nooit het échte probleem. Vaak weet je iets wel, maar voelt het anders. Of lukt het niet om het patroon ook écht te veranderen. Dan moet de ingang ergens anders gezocht worden dan in het verklaren en snappen. En die vind je in de taal van het lijf, hoe nuchter je ook bent.


Onze unieke werkwijze prikkelt je om je eigen gevoel toe te laten, dicht bij jezelf te komen en meer écht te zijn. Je leert hoe je dingen aan kunt voelen in je lijf, wat je lijf je daarmee probeert te vertellen. En dat vertaal je vervolgens in het contact met anderen. De wisselwerking tussen je lijf en je brein en de reacties van je lijf in contact met anderen geeft je echte inzichten. Als daar bewustzijn ontstaat kun je patronen gaan loslaten. En je hebt daar anderen voor nodig! Om patronen vast te pakken, te spiegelen, te oefenen en nieuwe ervaringen op te doen. En daar ontstaat weer energie, rust, vertrouwen, plezier en oprecht contact. En dat voelt vrij!

Uit je hoofd, meer in contact met jezelf en anderen

Of je nou last hebt van stress, vermoeidheid of lichamelijke spanningsklachten, moeite hebt om je draai te vinden in het contact met anderen of juist dat je wilt groeien om je gevoel en emoties vóór je te laten werken in plaats van als gedoe? Of wil je met je team aan de slag met communicatie en betere verhoudingen... wij staan voor je klaar en geven je ervaringen mee waar je verder mee kunt!.

Sommige dingen leer je nu eenmaal niet uit een boek, college of filmpje. Je lichaam is met al zijn signalen een prachtig kompas, als je maar bereid bent ernaar te luisteren. Het onderdrukken van gevoelens belemmert niet alleen het ervaren van verdriet, boosheid en angst, maar óók van plezier en genieten. Jouw eyeopeners krijgen veel meer diepgang omdat je ze beleefd hebt.


In onze trainingen combineren we theoretische kennis voor een stevige fundering, met praktische oefeningen om bewustwording en balans te creëren, en belemmerende patronen te doorbreken. Tuurlijk is dat soms spannend en niet altijd leuk! Maar gelukkig houden wij ook enorm van lachen en is het echt niet alleen maar zwaar. Maar we gaan wél naar de laag van verandering! Want in cirkeltjes blijven lopen en vermijden, daar ben je nu wel klaar mee toch?

Voelen is jouw sleutel tot nieuwe mogelijkheden, wanneer je hoofd het niet meer weet....


"Je vergeet misschien wat iemand precies heeft gezegd of gedaan, maar je vergeet nooit welk gevoel  iets of iemand jou heeft gegeven!"

GA Voelen voor je eigen groei!

Jezelf laten zien, eerlijk zijn naar jezelf, durven voelen naar wat er écht is.... niet altijd makkelijk. Wel essentieel om uit de verf te komen en écht kloppende keuzes te maken. Laat je masker zakken en LEEF!

GA Voelen voor verandering!

Met inzicht alleen ben je er niet. Uitproberen buiten je bekende comfortzone, ruimte maken voor nieuwe ervaringen. Wat blijft echt hangen? Juist...dat wat je beleefd hebt.

GA Voelen voor energie!

Herken je dat je de dingen op kracht vormgeeft, maar dat de spirit en de flow mist? Hoe werkt dit door voor jezelf, maar ook voor de groep? Je gaat het ervaren! 

GA Voelen voor verbinding!

Contact is dé motor van relaties. Gelukkige mensen voelen zich gezien, gewaardeerd en verbonden. Relaties worden transparanter, verdiepen zich en zorgen voor vertrouwen.

Contact met jezelf zorgt voor vrijheid, kracht, rust, vertrouwen, autonomie en energie.


Contact met de ander spiegelt je, geeft verbinding, vertrouwen en ruimte om je comfortzone te verbreden!

In de spiegel met de ander beleef je jezelf en leer je jezelf en je groeimogelijkheden ont-dekken!

IK

  • Leer beter bij jezelf te blijven; stevig op je eigen benen en aanwezig in je eigen lijf
  • Leer luisteren naar de signalen van je lichaam en ervaar het kompas dat jou de richting wijst
  • Diepgaande bewustwording van je bewuste en onbewuste drijfveren, pijnpunten en patronen
  • Ontmasker de sneaky omwegen van je brein waardoor je vastloopt
  • Pak de regie en verantwoordelijkheid en voel je kracht
  • Creëer vrijheid, zelfbewustzijn, zelfvertrouwen, rust in je lijf, kracht en energie

Ik en Jij

  • Kom beter tot je recht in contact met de ander
  • Ontdek welke rollen en posities je (soms bewust, soms onbewust) pakt
  • Creëer balans in de zorg voor jezelf en voor de buitenwereld
  • Leer omgaan met de triggers
  • Leer om te gaan met weerstand of verwachtingen van de ander

Voor autonomie, gelijkwaardigheid in relaties en rust in jezelf

WIJ

  • Ontdek de kracht van verbinding. Wel zelf, maar niet alleen
  • Hoe fijn is het als je gebruik kunt maken van elkaars kwaliteiten, en aanvullingen als kracht kunt zien
  • Ervaar hoe gezonde connectie kan gaan zorgen voor support, vertrouwen, veiligheid, flow en beweging
  • Krijg inzicht in zowel verbale communicatie als lichaamstaal

Meer connectie, transparantie, effectiviteit en diepgang in je relaties, privé en op het werk

Onze deelnemer over ons!

Hier krijg je toch een kleurtje van!

Passie, gedreven, ervaren, kundig en to the point

Goke en Angelique: Wij zijn absoluut uniek in ons aanbod

Onze combinatie van kennis maakt ons bijzonder en is uniek. Dus ook onze trainingen zijn bijzonder en anders dan gebruikelijk. Dat vinden wij leuk; de beste wegen kiezen om de puzzelstukken van het hoofd en het voelen in elkaar te leggen. Ook nét buiten de gebaande paden! Naast van diepgang, houden wij ook van humor!


Samen hebben we meer dan 20 jaar ervaring als GZ-Haptotherapeut, Hypnotherapeut en trainer. We durven er echt voor te gaan staan dat we uniek zijn in wat we kunnen aanbieden. Een unieke mix van expertise op het gebied van voelen, contact en de samenwerking tussen lichaam en geest. We hebben onze toolkit aangevuld met  Stressortherapie, relatietherapie, Acceptance and Commitment Therapy, NLP, Haptotherapie en trauma, en Geweldloze communicatie en talloze korte en lange cursussen. Daardoor hebben we echt veel te bieden en zal het anders zijn dan dat je gewend bent. 

Onze klanten vertellen!

Waar gaat het om in onze trainingen?

Onze klanten vertellen!

Wat is het voordeel van het werken in een groep?

Wat voelen voor ons betekent....

"Voelen zegt meer dan duizend woorden en zorgt voor bewustwording"

Goke

"Voelen geeft antwoorden als je verstand het niet meer weet"

Angelique

"Voelen zorgt voor energie, plezier en verbinding"

GA Voelen