Herken je dit:

- Je probeert patronen te doorbreken met pure wilskracht, maar valt steeds terug in oude gewoontes en frustraties.

- Je bent continu bezig met het scannen van je omgeving en anderen, waardoor je doodmoe wordt en jezelf verliest

- Je zeurende gevoelens en fysieke signalen ben je beu

In ons 1-1,5 uur durende live webinar "Je lichaam liegt nooit; als wilskracht zou werken hadden we nergens last van",  gaan we aan de slag met het ontrafelen van het conflict tussen denken en voelen. Vaak weet je het wel, maar doet je lijf niet mee. Welke rol speelt je onbewuste brein en hoe doorbreek je die oude gevoelens en gedragspatronen? Op weg naar raakbaar durven zijn en ook krachtig bij jezelf blijven!

Eind september stoppen we voorlopig even met het geven van het webinar.

Eendaagse LIJFworkshop GA Voelen ontrafelt

Voelen is weten. waar inzicht en gevoel weer bij elkaar komen

Voel. Ontmasker, Erken, Laat los, Ervaar, Nieuw gedrag

Een geweldige, leuke, liefdevol confronterende workshop om je nog meer regie te geven over je leven, je gevoelens en jouw relaties met anderen. Deze dag staat in het teken van de praktijk. Je krijgt inzicht in je patronen door niet alleen te praten, maar vooral te voelen, ervaren en oefenen in een veilige groep. Je leert je lijf beter verstaan, duidelijker voelen wat je nodig hebt en van daaruit keuzes maken die echt bij je passen, ook in contact met anderen.

Je krijgt ook een jaar lang toegang tot ons online (pilot)programma "GA Voelen ontrafelt" waarin we je begeleiden in de stappen die belangrijk zijn om met je lijf en je gevoel in contact te komen.

Een verdiepend programma over nabijheid, verbinding en ruimte. Dichterbij jezelf én de ander kunnen komen, zonder jezelf te verliezen, juist op de momenten waarop het spannend wordt. Intensief, ervaringsgericht en raak.

Je gaat niet alleen praten over patronen, je gaat het vooral ervaren. Via haptonomie, lichaamsgerichte oefeningen en het contact met anderen worden patronen zichtbaar die in het dagelijks leven vaak automatisch verlopen. Niet alleen begrijpen met je hoofd, maar het echt voelen in het moment zelf.

Het traject duurt 3 maanden. Je krijgt 3 dagen intensieve LIJFtraining in Oud Gastel (nabij Roosendaal). Je werkt 3 maanden met een buddy aan je doel en er is een terugkomochtend. Daarnaast werk je een jaar lang met ons op je eigen tempo via het online programma ‘"GA Voelen Ontrafelt, de basis’, inclusief twee keer per maand live online groepscoachsessies.