Workshops en trajecten voor particulieren

Je gevoel brengt je dichter bij jezelf en zorgt voor vrijheid èn verbinding!
Voelen heeft impact, want wat je gevoeld hebt vergeet je nooit meer!

Je hoofd en gevoel werken niet lekker samen. Dat uit zich vaak in lichamelijke, mentale en/of sociale klachten. Herken je dit?

het loopt niet soepel in relaties privé of op het werk
je wil graag aardig gevonden worden
Je ervaart onvrede, frustratie, teleurstelling, hebt een kort lontje
je bent het vertrouwen kwijt in jezelf of in anderen
je hebt last van lichamelijke klachten. Je voelt je vaak gestressed, opgejaagd, of moe
Je hebt misschien last van hyperventilatie, pijn, hersenmist of overprikkeldheid
Herken jij je in het wegstoppen van jouw signalen, emoties en jouw wensen? Je weet niet meer wat je nu zelf wilt of voelt. Laat staan wat je ermee moet.
Je bent een kei in analyseren en overdenken, maar soms schiet je teveel door in piekeren
Je wilt alles onder controle houden
je MOET altijd iets doen, nuttig bezig zijn, maar eigenlijk zou het goed zijn om stil te staan of rust te nemen
je hebt de neiging om mensen te redden
je vindt het lastig als iemand zijn eigen dingen doet zonder jou
je vindt het moeilijk om in beweging te komen en keuzes te maken waarvan je van binnen voelt dat je dat moet doen
Je bent goed in aanpassen, pleasen, flink zijn, steeds maar over je grenzen gaan, perfectionisme
Of herken je jezelf meer in overschreeuwen? Verharden, afhaken of teveel afstand houden?
Onzekerheid, schuldgevoel of schaamte kunnen je in de weg zitten
Of misschien ervaar je een gevoel van "uit"-staan, lusteloosheid of onverschilligheid
Je hebt al een hoop geprobeerd, maar het verandert niet genoeg naar je zin

Ik leefde alsof ik mezelf in een te strakke panty gehesen had!

Voelen kun je leren! Stevig op je eigen benen in gezonde verbinding met de ander!

Kies de training die het beste bij jou past! Of het nu in Nederland of in het buitenland is. Een één- of tweedaagse workshop in Nederland, tot een intensieve 4- of 6-daagse "GA Voelen Retreat XL".

Onze trainingen staan bekend om de vele praktische werkvormen waarin we je loskomt van oude patronen, waarin je bewust wordt van je gedrag en je valkuilen. Je gaat de vaak onbewuste motivaties en emoties herkennen. Wees welkom bij onze trainingen waarin je gaat ondervinden, ervaren, oefenen en het kunt laten landen in je lijf. En ja, dat betekent ook soms op een andere manier leren omgaan met lastige gevoelens. Niet meer te vermijden, maar er nieuwsgierig mee om te gaan en te onderzoeken. Ben je daartoe bereid? Dan leren wij je van je hoofd naar je lijf te gaan. Ga je van denken naar voelen. Van moeten naar mogen en willen. Het bewegen van de buitenwereld naar binnen én van jezelf naar de ander. Hier doe je ervaringen op waardoor je anders naar jezelf gaat kijken. Steviger in je lijf en op je eigen benen. En vrijer in het contact met de ander. Om weer op een gezonde manier verbinding met je omgeving kunnen ervaren.

Je weet dat er meer in je zit, maar het komt er niet uit!

Een gevoel dat je onderweg bent kwijtgeraakt, maar waar je van weet dat het er nog is! Jouw glinstering, jouw levenslust, jouw rust!

Een GA Voelen training is een subliem cadeau aan jezelf vol inzichten en tools vanuit de wijsheid van je lijf en je brein, waar je je hele leven plezier van hebt! Ontdek hoe de connectie tussen voelen, emotie en denken, het stilstaan bij lichaam en geest, jou dicht bij jezelf brengt. Stap uit je comfortzone en ga aan de slag met persoonlijke groei, het doorbreken van patronen en transformatie in jouw "zijn" tijdens een van onze trainingen, waar innerlijke balans, contact met je lijf en verbinding centraal staan.

Klik hier voor onze agenda en doe mee!!!