4-daags live retreat met als bonus ons onlineprogramma "GA Voelen Ontrafelt, de basis".

Voor de sterke, de pleaser, de controlefreak die zichzelf onderweg kwijt is geraakt. En niet alleen raak je jezelf kwijt, maar ook de relaties met andere zijn niet zoals je eigenlijk graag zou willen. Je bent het beu om steeds maar verkrampt in het leven te staan en leeg te lopen. Dit is geen toeval, maar een teken van onbewuste gevoelens en gedragspatronen die nog steeds alles sturen, terwijl dat niet meer nodig is. En de sleutel hierin is echt je lijf!

Deze training leert je om echt bij je eigen gevoel wil komen en naar te signalen van je lichaam te luisteren. En we gaan naar de kern die vaak gemist wordt, maar die o zo belangrijk is om los te gaan laten. Zodat jij je eigen regie gaat pakken, en weer verbinding en energie mag ervaren met jezelf en in het contact met anderen.

Wat als wij je vertellen dat je dit kunt veranderen door te voelen en zo te leren luisteren naar de tekenen van je lijf? Dat je kunt werken aan je vermoeidheid, kort lontje, je klachten èn tegelijkertijd kunt werken aan een beter (zelf)beeld en meer vertrouwen. Waardoor je je vrolijker voelt, je relaties verbeteren met jezelf en met de ander en dat je steeds meer nieuwe kansen gaat zien èn pakken? 

Dit is namelijk mogelijk. Klinkt te mooi om waar te zijn?

Blijf lezen, je hoeft alleen maar naar onze re-Treat te komen om dit te realiseren.

Denken kun je waarschijnlijk wel. Voelen moet je DOEN EN ERVAREN! Onze gevarieerde training zit daarom vol met praktische werkvormen, oefeningen en opdrachten.  Ondersteund door breinkennis en onderbouwende theorie als voeding voor je hoofd, ga je vooral ondervinden, ervaren, uitproberen en doen! Want heb je wel eens iemand uitgelegd wat de zee is?

Je gaat actief aan de slag gaat met jezelf! Met jouw beleving, gevoelens, gedragspatronen en denkwijzen. Je gaat ontdekken waarom je lichaam reageert zoals het doet en hoe je hier mee om kunt gaan. Je leert de signalen te herkennen, hun betekenis te begrijpen op een dieper niveau dan alleen het rationeel weten.  Je gaat jezelf echt op een ander niveau leren kennen en begrijpen. Je gaat aan de slag met kwaliteiten, pijnpunten en verlangens.  Je gaat jouw eigen kompas ervaren. Zo leer je te gaan staan voor wat je wil en nodig hebt. Samen ontdekken en je patronen uitdagen en aanpakken.

Ook ga je de wisselwerking tussen jou en de ander onderzoeken. Je wordt je bewust van de invloed op elkaar. Zo ontdek je welke oude patronen, gedachten en overtuigingen  je in de weg zitten, welke koppelingen en associaties je onbewust gemaakt hebt, en hoe je wat oud zeer los kunt gaan laten.  Je leert optimaal gebruik te maken van de ander, van een groep. Je leert hoe je van jezelf naar samen kunt bewegen en weer terug naar jezelf. Dit zorgt voor een enorme verrijking van je mogelijkheden om met situaties en mensen om te gaan. 

Kom tevoorschijn en ga echt stappen maken om vrijer, authentieker én meer verbonden in het leven te gaan staan. Wij helpen bouwen aan een toekomst waarin vertrouwen en eigenheid allebei een plek hebben, De juiste balans zorgt voor stevigheid, zelfvertrouwen, energie en de mogelijkheid tot een gezonde connectie.

      Ga jij voor de kwaliteit van een gezonde verbinding, waarin je jezelf niet verliest...?      

Wees van harte welkom! Superleuk je te ont-moeten .